Maak een afspraak: 06-33917136

PERSONAL TRAINING


Haal het maximale uit jezelf!

BLESSURES


Verhelpen (Mylogenics)

BOOSTCAMP


Een uitdaging!

VOEDINGSADVIES


Gezonder en bewuster leven

FIT & SLANK!


Met dit unieke Personal BOOSTCAMP Programma

HORMOON BALANS


Voor een optimale gezondheid



Welkom bij BOOST YOUR BODY. Uw Personal Trainer en Lifestyle Coach in de omgeving Wageningen en omstreken.
BOOST YOUR BODY helpt u naar de FITste, SLANKste, STERKste, GEZONDste, kortom de BESTe versie van uzelf. NATUURLIJK FIT & SLANK, alles is mogelijk!

• Wilt u afvallen?
• Wilt u gezonder / bewuster leven?
• Heeft u een stok achter de deur nodig?
• Wilt u trainen wanneer het u uitkomt?
• Zoekt u (meer) uitdaging in uw trainingen?
• Wilt u (gerichter) resultaat hebben en zien?

BOOST YOUR BODY richt zich op de volgende pijlers:
• Voeding
• Beweging
• Rust en Mindset.

Door jarenlange ervaring weet BOOST YOUR BODY goed te bepalen wat voor u werkt. Iedereen is anders. Er zijn geen standaard oplossingen. BOOST YOUR BODY biedt advies op maat.

“Because EveryBody deserves a BOOST”

Schrijf je hier in voor de BOOST Nieuwsbrief







* = required field


Latest News

  • 09MAR

    0 Comments

    Burn-out, it’s time to burn back!

      Naar aanleiding van mijn vorige blog heb ik besloten om een vervolg blog te schrijven. Na vele reacties en persoonlijke verhalen gekregen te hebben, kwam ik erachter dat ik het belangrijkste rondom een burn-out nog niet verteld heb. HOE kan je ervoor zorgen dat je de berg op gaat lopen voor je overwinning? En

  • 05MAR

    0 Comments

    Burn-out, de ”ziekte” van de 21e eeuw.

    Op een ochtend in 2015 werd ik wakker, en het enige wat ik kon was huilen. Ik was intens verdrietig en voelde me van binnen volledig gebroken, aangetast en energieloos. Nog nooit heb ik zoveel verdriet gevoeld. Wat ik misschien wel vervelender vond, was dat ik zelf niet begreep waar ik last van had. Het